预防近视
预防近视要注意以下几点：（1）读书写字姿势要端正，眼与书本的距离保持30厘米左右；（2）看书约一小时要休息几分钟，向远处眺望一会儿，以放松睫状肌；（3）不要在直射的强烈阳光下或光线非常暗的地方看书；（4）躺卧、走路时不要看书。此外，为了预防近视，少年儿童还应该经常做眼保健操。
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发布时间：2011-09-26
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来源：本站原创
录入者：韩海英
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